ふくらはぎがだるくて眠れない、
体が重くて動きたくない、
そんな私でも効いたのでお伝えします！
ちなみに、何かをススメても
ほぼ確実に断る夫に
と言ってすすめたら
超はまったみたいです（＾m＾）
夫の場合は首が痛かったようで
すごく効いたようです。
ふくらはぎだけでなく
全身に効きます。
ふくらはぎ以外でも
左手が上がらなかったのですが、
この方法ですぐに
上がるようになりました。
リンパが流れるようになったのかな…
■目次
ずっとふくらはぎのだるさに悩んでいました。
子供のころから
ずーーーっと
ふくらはぎのだるさに
超悩んできました。
人間みんな
ひざから下がなかったらいいのに…
と思うくらいだるくて
何をするにも体が重たかったです。
特に生理前の何日かは
足を上げても揉んでも
子供に乗ってもらっても
一瞬でだるさが戻ってきました。
足のだるさに意識が集中してしまい、
「足 だるい」と検索していましたが
なかなか効く方法に出会えませんでした。
そんな状態だった私が
たまたま教えてもらった方法で
手軽に解消できたので
どうやったか書いてみます！！
ふくらはぎのだるさをとった筋膜リリース
足を組んで、
ふくらはぎのツボを
もう１つの足の膝の骨に
つけてユラユラするのは
結構効くので
よくやっていたのですが
その１００倍くらい
効果がある方法でした！！！
使ったものは、
たまたま知り合いが持ってて
食堂に置いてあったので
（金曜日だけ開いてる地域食堂）
使わせてもらったら
すっごく効いたこれです！！
うん、なんか怪しいし高そう…
と思ったんですが、
マッサージとかよりも
ずっと自分で使えるのはいいなと思って
Amazonで探したら
1,580円でした！！
これで長年のふくらはぎのだるさから
解放されるなら…という気持ちで
ポチしました！！
さすがAmazon、翌日届きました！
イタイ、けどイタ気持ちいい！！！
そしてその日のうちに
足のだるさが飛んで行ったので
超驚きました！！！！
独身の時は足専用のマッサージ機を買ったことも…
長年悩んでいたので
社会人1年目の時
足専用のマッサージ機を買って、
（1万円くらい）
でもあまり効かなくて
6年目で
もっと高性能の足マッサージ機
買ったこともありました。（5万円くらい）
それはそれで効きましたが、
実家の近くの支店に転勤になって
社宅から実家に戻った時に
家族も愛用し始めたので
置いてきました。
でもこの筋膜リリースとかいうゴロゴロは
それ以上の効果があって驚いています！！
圧倒的なコストパフォーマンス！！
デスクワークが多く
首や肩の凝りがひどい夫も
届いた時にはバカにしていましたが、
気に入って
寝る前に貸してたので、
再度ポチ＾＾
今日届く予定です！
こんなかんじでふくらはぎを置いてゆらゆらします
かかとの下だったり
ふくらはぎの外側、
内側、いろんなところを
ユラユラすると
痛いところが見つかって
重点的にやると
だるさが取れます。
↓いろんな色がありますよ！！
ただ
レビューの中には中の軸が割れちゃった、
という声もあるので
全体重をかけるのはオススメしません。
子供が中に足を突っ込んで遊ぶので
死守しております！！
こんな私のプロフィールはこちらから…
４コマ漫画で６話まであります。
在宅ワークの収入を変えた動画
だまされたと思ってやってみて