【ムカつく!】腹が立つことがあった時に一番効いた対処法【イライラ!】

さとりん
こんにちは、ワンオペ育児中の主婦、さとりん(satorin_01)です。

 

生きてると
ムカつくこと
ありますよね…。

 

 

 

毎日お疲れ様です。

 

 

 

育児に奮闘していて
この対処法の存在を
忘れかけていましたが、

誰かにイラって来た時に
かなり使える対処法があるので
シェアしたいと思います^^

 

ちなみに、島田紳助さんが
ダウンタウンの松本さんと
話していた時にでてきた話です。

 

動画で見たら話が早いし
面白いのですが、

テレビ番組をアップロードするのは
違反なので
アップロード出来ないし、

アップロードされているのを紹介しても
消されてしまうかもしれないです。

 

一応アップロードしてる方の
リンクを貼っておきますが↓

前世の記憶を持つチベットの少女【島田紳助】生まれ変わり

 

動画すごい面白いのですが、
消されていたら
ごめんなさいってことで

 

腹が立たなくなる考え方の部分を
まとめて
文章で書いてみたので

誰かにイライラしていて
解消したいって思ってる人は
読んでみてください。

 

1. 前世の記憶を持つ女の子に会った話

 

ある番組のスタッフさんで
世界中を旅している方↓が、

たかのてるこさんのサイト

チベットを旅行をしていた時に
たまたま
前世を全て覚えてる女の子にあったそうです。

11歳で亡くなって
前世の家族の名前や家の場所を話して
本当にその場所に家族がいて

前世の家族と今の家族が会うという
本当に不思議な話でした。

 

人はいいことをして
徳を積んでったら
死んだ後に
また人間で生まれ変わるらしいです、

悪いことをしてたら
人間には生まれ変わらないらしいです、

 

だから
植物とか動物とか全部の生命の数は
変わっていなくて
人が増えると動植物は減って
人が減ると動植物は増えています…

という前提の話の後に

腹が立つ人がいても
こう考えたら
腹が立たなくなる…

という話をしていました。

 

 

2. アホがおる時は「人間が初めてやから、しゃーない」

 

島田紳助さん

電車の中で
大声で電話してるおっさん、

あんなおっさん、
怒ったらあかんって

 

初めてなんや、人間が!

1回目なんや、

 

怒ったらあかん…

 

この話を聞いてから
イライラすることがあっても

謝ってもらえなくても

 

「1回目なんだ」

 

と思って

寛容になることが出来ました。

 

 

最近これを忘れていて
人に腹が立ったことがあって

ずっとイライラしていたのですが

そういえば…と
この話を思い出したら

スッと引きました。

 

紳助さんの
説得力のある話を
聞いてもらったら

そう思うんですが、

この文章で
文章で伝えられていたらいいなと思います。

 

 

島田紳助さん

もっぺんいい人間にに生まれ変われるように

人に対して親切にする

 

 

高速道路にゴミほってるやつなんか

絶対あかんで、

 

ええことしなあかんねん。

 

 

島田紳助さんも
この話を聞いてから
徳を積もうと
すごく変わったそうです。

 

3. 子育てに取り入れてみよう!と思った。

 

日々の子育てで
子供に対してイライラする機会が
多すぎるのは

 

私が子供に対して

同じ状態の人間として
考えてしまっているのではないか

と思いました。

 

一般的には
前世の記憶は消えてしまうので

 

子供たちからしたら
この世のルールは
わからないのが当然なのに

 

自分 対 子供たち だけで
接していると
客観的に見ることを忘れてしまい、

 

こどもがオムツを
替えたがらないで
逃げているだけでも

 

お風呂から上がっても
服を着たがらずに
着せても脱いでしまうだけでも

 

イライラして
怒鳴ってしまいます。

 

「はやくオムツ替えないと
 おしり痛くなるよ!!」

 

 

「服着ないと風邪引くよ!」

 

 

 

 

そんなこと言っても

子供にとっては
おしりが痛くなることと
オムツを替えなかったことの
関係も理解していないかもしれない。

 

風邪を引いたことがなかったり
風邪を引いた時のしんどさを
忘れていたりしたら

 

風邪をひくと困るから
お母さんの言う通り
服を着よう、

なんて

思うこともないんじゃないかって
冷静になって考えました。

 

 

言うことを全く聞いてくれないと
反抗されているように感じますが、

(下の子はイヤイヤ期だから
 そう言う面もありますが)

 

怒っている最中でも

子供にとって
私の言っていることが
理解できていないのかもしれないって

想像してみようって思いました。

 

 

勝手に子育ての話になっちゃいましたが、

大人に対しても
何か嫌なことがあったら

「この人1回目だからしょうがない」

と思うことで、
無駄に怒るのを避けられるので
オススメです^^

 

 

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

ABOUTこの記事をかいた人

内職で100円以下の時給だった子持ち専業主婦の私が、 ビジネスの勉強をして、 即効性のある物販を選んでやってみたところ 1歳、3歳のワンオペ育児中でも 4ヶ月で月商188万円、月収50万円を達成! 家にいながら収入を得たい女性を応援します!!